ПОЗДНО ЛИ ЛОВИТЬ ДЗЕН В 40 ЛЕТ?

Под одним из постов в своем Instagram увидела комментарий: «В 40 лет не поздно ли начинать ловить дзен?».

И мне так грустно стало. Как же глубоко в нас сидит убеждение, что жизни за сорока годами уже нет. Что все лучшее позади, и наш век неумолимо катится к закату.

СТОП! Прямо сейчас останавливаем эту негативную мысль и разворачиваем ее в продуктивное русло!
1
По классификации возрастов, принятой Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) 40 лет – это МОЛОДОЙ возраст:

  • Молодой возраст – 18-44
  • Средний возраст – 45-59
  • Пожилой возраст – 60-74
  • Старческий возраст — 75-90
  • Долголетие — 90+

Я в 40 лет, неожиданно для моего окружения, решила стать преподавателем йоги, была самая взрослая на обучении. Сейчас мне 48, преподаю йогу, за этот период открыла в себе уйму талантов и продолжаю обучаться и познавать новое.

Люси
2
Это же прекрасный период, когда:

  • Дети уже выросли. Уже не надо вытирать им носы, не спать ночами, мыть горшки и пр.
  • Как правило, карьера уже построена, наработан огромный и бесценный опыт, вы стали настоящим профессионалом своего дела.
  • Уже не надо никому ничего доказывать и вечно за чем-то гнаться.
  • Вы еще полны сил и энергии для занятий спортом, собственной внешностью, своим хобби.
  • Вы точно знаете, чего хотите от жизни, что вам нравится и что вы не потерпите.
В отличие от 20-летних, вы точно знаете цену времени, отличаете истинные ценности от ложных.

Мне 61, было в прошлом году. Давно веду Инстаграм, занимаюсь спортом, люблю путешествовать, фотографировать, интересуюсь очень многими вещами в жизни.

Лариса К.
Мне 59 лет, я студентка второго курса колледжа – изучаю декоративно-прикладное искусство. Это уже пятый диплом:) Я художник, искусствовед, преподаватель. Сейчас мне интересно ткать гобелены, расписывать платки и валять из шерсти бусы:) И йогой я тоже занимаюсь.

Татьяна К.
Вы не представляете, как часто я слышу: «Вот вырастет ребенок/встану на ноги/заработаю все деньги мира, тогда у меня появится время на себя, занятия творчеством, спортом, путешествия, на ЖИЗНЬ ДЛЯ СЕБЯ». И вот наконец-то в зрелом возрасте это благословенное время настает. И что же? Теперь, оказывается, поздно? Да как бы не так! Одна из моих учениц после курса по Зенарт поступила в художественную школу в 52 года! В 40 многие впервые в жизни начинают не только заниматься творчеством, но и вести блоги, а иногда и открывают свой бизнес.
Мне 63. Недавно начала осваивать ИГ, до сих пор учусь, осваиваю новые технологии. Главная задача на сегодняшний день – управление временем. Выдержать баланс времени на несколько направлений. Стежка (включая зентангл), лоскутное шитье (аппликация), сумки и продвижение лечебно-диетического питания, благодаря которому энергии хоть отбавляй.

Наталья Ж.
Но нельзя игнорировать и тот факт, что в зрелом возрасте, как правило, энергии и сил становится меньше. Использовать их надо экологичнее, а источников их пополнения должно быть больше. И надо ли говорить, что избавление от стресса и позитивное мышление является лучшей профилактикой многих проблем со здоровьем? Плюс изучение нового позволяет поддерживать т.н. "пластичность" нейронных соединений на должном уровне, позволяя оставаться бодрыми и разумными
Мне 59 лет, я студентка второго курса колледжа – изучаю декоративно-прикладное искусство. Это уже пятый диплом:) Я художник, искусствовед, преподаватель. Сейчас мне интересно ткать гобелены, расписывать платки и валять из шерсти бусы:) И йогой я тоже занимаюсь.

Татьяна К.
«Так как же относиться к проблеме возраста? Мой совет – забудьте об этом! Когда дело касается других или себя, обращайте внимание на опыт, ум, воображение, талант, энергию, порядочность, добросердечие – то, что по-настоящему имеет значение в любом человеке, – и напрочь игнорируйте возраст. Он не имеет никакого значения…»

(Барбара Шер, «Лучше поздно, чем никогда»).

Всем дзен!